Реклама
Наиболее полезным был назван сок из ананасов, богатый калием.
Эксперты составили список напитков, помогающих при регулярном употреблении понизить артериальное давление, сообщает «Федеральное агентство новостей».
Так, самым полезным и действенным стал сок из ананасов — он богат калием, помогает расслабить сосуды и снизить избыток натрия в организме. Эксперты подчеркивают, что окажет полезное действие на организм только сок, приготовленный из свежих ананасов.
Кроме того, в список полезных напитков попал сок красной свеклы, который способствует образованию оксида азота, расслабляющего и расширяющего сосуды.
Также эксперты назвали полезными чай из гибискуса и зеленый чай, содержащий антиоксиданты.
Ранее сообщалось, что низкоуглеводные диеты оказались вредныдля здоровья сердца.
Подробнее: https://www.tatar-inform.ru/news/2019/03/10/644793/
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа