Знамя
  • Рус Тат
  • Специалист рассказал, что надо есть перед прививкой от коронавируса

    Перед вакцинацией от Covid-19 нужно включить в рацион белковые продукты.

    Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян рассказал, что надо есть перед прививкой от коронавируса. Перед вакцинацией от Covid-19 нужно включить в рацион белок: мясо, рыбу, яйца. А после прививки следует обратить внимание на уровень витаминов в организме, особенно на витамин D. Об этом сообщает РИА Новости.

    По словам диетолога, белковые продукты способствуют выработку специфических антител, поэтому важно включить их в свой рацион перед вакцинацией.
    Витамины же, в особенности витамин D необходим для выполнения целого ряда функций:

    «Именно при коронавирусе у многих выявляется дефицит витамина D и других жирорастворимых витаминов», — говорит Тутельян. Подробнее: https://sntat.ru/news/health/20-01-2021/spetsialist-rasskazal-chto-nado-est-pered-privivkoy-ot-koronavirusa-5800300

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: